ملخص المقياس

رياضة الجيدو نوعا من أنواع النزال مثله مثل المصارعة ، فنظرياته وأساليبه المستخدمة مبنية على رمي الخصم أرضا أو مسكه أو شل حركته. وهي وسيلة  راقية تتطلب مهارة فائقة لها قواعدها وأصولها العلمية مستخدما فنون مختلفة لتحقيق أقصى كفاءة للعقل والجسم  وتعتبر من بين أقدم وأشهر الرياضات التي مارسها الإنسان منذ العصور القديمة، حيث شهدت تطورات عديدة حتى وصلت إلى ما هي عليه الآن،

الكفاءة المستهدفة : طلبة السنة الثانية ليسانس تدريب رياضي تنافسي

الكلمات الدالة : الجودو . الاهداف  والانواع.التقسيمات الفنية لجودو. التحكيم 


يهدف هذا المقياس الى ابراز اهمية  التخطيط  في بناء المستقبل من خلال  برمجة حصص  تتماشي  و البرنامج ا المسطر   لسير البطولة او عملية التكوين  من خلال ابراز  النقاط المهمة  في عملية الاعداد واهم المزايا و المعوقات التى تواجه المخطط لعملية البناء  .

يعتبر علم التدريب الرياضي من العلوم الحديثة في مجال المعرفة بصفة عامة وفي مجال رياضة المستويات العالية بصفة خاصة. ويبقى الهدف النهائي من عملية التدريب الرياضي هو إعداد الفرد للوصول به إلى أعلى مستوى رياضي تسمح به قدراته واستعداداته في نوع النشاط الذي يتخصص فيه والذي يمارسه بمحض إرادته.
ويعتمد التدريب الرياضي أساساً على إخضاع الفرد الرياضي لأنواع من الضغوط البدنية والنفسية المختلفة والتي تؤدي وفق تخطيط خاص يهدف في النهاية الى ان يتكيف الفرد الرياضي لها بصورة تجعله قادرا على انجازها بالطريقة المناسبة اثناء المسابقات والمنافسات الرياضية. وعلى ذلك فإن التدريب الرياضي يهتم أساساً بما يسمى برياضة المستويات العالمية أو رياضة البطولات.‏
ويجب أن نضع في اعتبارنا ان التخصص في نوع أو مسابقة رياضية معينة يعتبر من أهم السمات التي تميز التدريب الرياضي حيث لا يمكن للفرد الوصول للمستوى العالي في أكثر من نشاط رياضي واحد. هذا وقد أصبحت الموهبة الرياضية دون ارتباطها بالتدريب العلمي الحديث لا تكفي للوصول الى البطولة الرياضية وإنما تعتبر أساساً يمكن عن طريق تطورها باستخدام التدريب العلمي الوصول بها إلى أعلى المستويات الرياضية.‏