نظرية ومنهجية التدريب الرياضي

دخول الضيف

تهدف هذه الدروس الى ابراز اهمية  مقياس نظرية ومنهجية التدريب الرياضي   في بناء الوحدات التدريبية  من خلال  برمجة حصص  تتماشي  و البرنامج المسطر   لسير  عملية التكوين  من خلال ابراز  النقاط المهمة  في عملية الاعداد والبناء من خلال ابراز  نقاط تتمثل :
  • مفهوم التدريب الرياضي ومبادئه
  • الحمل التدريبي ومكوناته
  • طرق واساليب التدريب الرياضي
  • ابراز اهم عناصر  اللياقة البدنية
تتم هذه السلسلة وفق محاور دراسية لتمكين  الطالب من الفهم والتطبيق لمحاور الدرس من خلال اعمال موجهة
These lessons aim to highlight the importance of the theory and methodology of sports training In building training units through the programming of lessons and the underlined program for the progress of the training process through the important points in the preparation and construction process through points represented in: The concept and principles of sports training Training load and its components Sports training methods and techniques Fitness Elements This series is carried out according to study axes to enable the student to understand and apply the axes of the lesson through directed actions